O mundo evolui a cada segundo e apostamos tudo como, neste preciso momento, há alguém a inventar alguma coisa absolutamente extraordinária. Mas hoje vamos remar contra a maré. Uma nova pesquisa (e nós também a fizemos com os nossos ouvintes) revelou o…
Prepara-te. É provável que no futuro ninguém saiba quem é o Tio Google já que, pelos vistos, anda tudo a falar com o primo Tik Tok. Pois é: a conclusão é de um estudo super recente. Dois em cada cinco jovens utilizam…
As manhãs são difíceis….sobretudo estas de Inverno. E mesmo quando até tens o dia bem planeado, há sempre alguma ansiedade que se junta para tomar o pequeno-almoço contigo, certo? Um conjunto de especialistas enumerou quatro hábitos matinais que estão a aumentar a…
Hoje é dia para não usares o telemóvel em casa…a não ser que seja para ouvir a Fundação FM, claro! E porque hoje não podes mexer nesse aparelho eletrónico: que tal uma reflexão sobre o quanto o andamos a usar e para…
Sentir sono no trabalho é super normal e não temos de ter vergonha de o admitir. Mas entre o admitir e o não o combater vai uma diferença grandinha. Não desesperes, nós vamos à luta contigo. Ou, pelo menos, partilhamos contigo algumas…
Ora bem, para nós que sonhamos chegar aos 100 anos…há uma luz ao fundo do túnel! Um novo trabalho, publicado esta quarta-feira, sugere que, nos últimos anos, temos assistido a um aumento relativo da esperança média de vida. É verdade, estamos a…
Estar na moda não é fácil até porque a moda parece estar sempre a ficar “fora de moda”. O melhor mesmo parece ser aproveitar o exato momento para não ficar de fora das experiências que são tendência. Uma nova pesquisa perguntou às…
Esquece os abdominais, a musculação e as corridas – se queres um corpo super em forma, basta rir! E não te rias: é mesmo a sério. Ou melhor: ri, ri à vontade! São vários os estudos que comprovam que rir ajuda (e…