Embora aquele que muitos consideram o pior dia já tenha acabado…a semana de trabalho ainda vai no inicio! E é preciso manter o foco. Se bem que…nós sabemos: nem sempre é fácil, certo? Há sempre aquela tentação que nos faz distrair, por…
Nem tudo o que parece é. Esta frase serve para muita coisa…mas também serve para a alimentação. É que, de facto, nem sempre que comes saudável…estás, realmente, a fazê-lo. Confuso? De acordo com uma nutricionista há alimentos que, aparentemente, são saudáveis mas,…
Hoje é Sexta-Feira 13. Para uns apenas a véspera do fim-de-semana. Para outros o dia depois do 12. E para uma em cada cinco pessoas, de acordo com um estudo recente, o dia mais assustador do calendário. É verdade! Um em cada…
Hoje é dia da poupança e, por isso, trazemos-te algumas notas… Não notas de dinheiro, como é óbvio. No fundo é um conjunto de pesquisas sobre como gerem as pessoas a sua vida financeira. Podemos começar pela famosa guerra…dos sexos. Isto porque…
As estações do ano chegam acompanhadas de mudanças de clima, de mudanças de roupa, de comidas e de festividades mas também de cheiros. A estação do ano que ainda é uma criança em Portugal cheira, segundo especialistas, a canela, abóbora, noz moscada,…
Se o sol, quando nasce, nasce para todos…mas nem todos nascem para o sol da mesma forma! Traduzindo: nem todos acordamos com a mesma disposição e as mesmas emoções. Um estudo recente perguntou às pessoas qual o principal sentimento que têm nos…
Todos sabemos que um primeiro encontro pode muito bem ser o último se não houver cuidado com o que se faz…mesmo que a pessoa seja a certa! É que, por vezes, para querer dar tudo…dá-se demais. É o chamado “Date…quase tudo, e…
Já todos sabemos que ‘dormir’ é muito importante e também estamos conscientes de que há um número de horas mínimo que devemos cumprir se queremos viver saudáveis por muito mais tempo. Estamos a falar, claro, de 7 a 9 horas por noite!…