A ULS do Alto Ave alerta para as recomendações da Direção-Geral da Saúde, para se garantir a proteção dos efeitos negativos do frio na saúde.
O alerta surge na sequência da previsão de descida das temperaturas extremas (máximas e mínimas) a partir de hoje, prevendo-se que se mantenham baixas pelo menos até ao final da próxima semana.
É recomendado que a população se mantenha quente e segura, evitando exposições prolongadas ao frio e mudanças bruscas de temperatura.
Vista-se por camadas, ajustando a roupa ao ambiente e mantenha a pele hidratada. Quando estiver dentro de casa, há coisas que pode fazer para se manter aquecido e reduzir o risco de desenvolver problemas de saúde, por exemplo: tente não ficar sentado mais de uma hora seguida, e se tiver dificuldade no movimento, tente alongar os braços e as pernas.
É necessária uma atenção reforçada aos mais vulneráveis. Pessoas idosas, pessoas com doenças crónicas, crianças pequenas, trabalhadores ao ar livre ou pessoas em situação de isolamento ou sem abrigo precisam de vigilância redobrada.