Não há psicólogo, coach, livro de autoajuda, frase de instagram que não diga que é importante tirares tempo para ti próprio.
De facto, 77% das pessoas confessa que precisa de passar tempo sozinho para descomprimir do stress do dia-a-dia. Mas todos sabemos que há uma ou outra situação em específico que leva o nosso “eu” a gritar: “preciso de tempooooo”.
Uma nova pesquisa perguntou, precisamente, isso às pessoas: depois de que coisas é que sentem uma necessidade maior de estar a sós com elas mesmas? Eis as respostas mais dadas:
- Depois de lavar a louça toda
- Depois de embrulhar presentes
- Depois de fazer o jantar
- Depois de passar um dia em família
- Depois das férias
- Depois de um dia de trabalho
- Depois de um dia nas compras
- Depois de terminar a relação
- Depois de acabar uma série que os viciou
- Depois de brincar com crianças
- Depois de estar preso no trânsito